ООО «СХП «Дары Малиновки» г. Красноярск

+7 902 911 11 99 (офис)

+7 (902) 911-11-99 (интернет-магазин)

dostavka@sibagrovit.ru

г. Красноярск, ул. Соревнования 25

Ваша корзина
В корзине нет товаров

Польза картофеля

Картофель уже очень давно известен человечеству, сегодня это один из самых распространённых продуктов питания. И, как и все натуральные продукты, картофель — очень полезен для человека.

 

Польза картофеля кроется в его богатом составе. По большей части в него входит крахмал, однако найдется и целый спектр других элементов: витамины В, С, Н, РР, фолиевая кислота, калий, кальций, магний, цинк и много-много других, перечислять которые можно долго, но не слишком интересно. Гораздо интереснее то, что, картофель, например, помогает снижению уровня холестерина в крови, а это, в свою очередь, мешает возникновению холестериновых бляшек в сосудах. А содержание витамина С — в своё время помогало справляться с цингой. И, хотя, в наше время эта болезнь уже достаточно редка, менее полезным сам витамин С от этого не стал. Калий не менее полезен — помогает вывести лишнюю жидкость и соль из организма.

 

Кроме того, картофель — частый пункт в различных оздоровительных диетах. Варёный картофель — для тех, кто страдает от гастрита или язвы, так как клетчатка, которая содержится в картофеле, не агрессивна и не раздражает стенки желудка. Поможет картофель и тем, кто имеет нарушения в обмене веществ — здесь продукт поможет, как щелочь, нейтрализуя действие кислот.

 

Наконец, картофель попросту весьма питателен. Крахмал, о котором уже говорилось выше, при переваривании превращается в глюкозу, которая и даёт организму жизненные силы. Но переедать продукт все же не стоит — особенно, людям, склонным к лишнему весу.

 

А купить свежий картофель в Красноярске всегда можно в нашем интернет-магазине. Компания «Дары Малиновки» сама выращивает и продает вкусный и полезный картофель.

Поделиться в соц.сетях